Trénink - Květen 2009 - Pohořalý Petr
Export CSV | Export XML| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá 01.05. | kolo - silnice | TREK | : | 108,7 | 04:01:26 | 27,01 | 83 | 1480 | 20 | 2-6 | 144 | 169 | 01:09:02 | 02:52:34 | 00:00:02 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| So 02.05. | kolo - silnice | TREK | : | 60,6 | 02:14:30 | 27,03 | 82 | 580 | 20 | 2-6 | 127 | 152 | 01:52:56 | 00:22:02 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| Ne 03.05. | kolo - silnice | TREK | : | 118,8 | 04:31:29 | 26,25 | 82 | 1498 | 18 | 1-3 | 136 | 173 | 02:32:10 | 01:58:28 | 00:01:40 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| 288,1 | 10:47:25 | 05:34:08 | 05:13:04 | 00:01:42 | 00:00:00 | ||||||||||||||||||||||
| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
| Po 04.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Út 05.05. | kolo - silnice | TREK | : | 38 | 01:26:05 | 26,48 | 0 | 220 | 10 | 2-6 | 134 | 178 | 00:53:18 | 00:32:32 | 00:01:16 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| St 06.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Čt 07.05. | kolo - silnice | TREK | : | 39,8 | 01:28:13 | 27,06 | 86 | 0 | 15 | 1-3 | 141 | 173 | 00:30:01 | 00:57:43 | 00:01:21 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| Pá 08.05. | kolo - silnice | TREK | : | 15 | 00:37:00 | 24,32 | 0 | 0 | 21 | 2-6 | 140 | 0 | 00:10:00 | 00:23:00 | 00:04:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| kolo - závod | TREK | : | 38 | 00:58:50 | 38,75 | 0 | 260 | 21 | 2-6 | 182 | 193 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:20:00 | 00:38:50 | : | |||||||||||
| kolo - silnice | TREK | : | 18,8 | 00:42:43 | 26,4 | 85 | 0 | 19 | 1-3 | 131 | 153 | 00:33:01 | 00:09:43 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | |||||||||||
| So 09.05. | kolo - silnice | TREK | : | 47 | 01:39:48 | 28,25 | 87 | 430 | 19 | 1-3 | 126 | 145 | 01:27:46 | 00:12:03 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| Ne 10.05. | kolo - silnice | TREK | : | 10 | 00:35:00 | 17,14 | 0 | 0 | 21 | 2-6 | 0 | 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| kolo - závod | TREK | : | 98,1 | 02:55:12 | 33,59 | 86 | 1300 | 21 | 2-6 | 165 | 195 | 00:06:32 | 01:25:06 | 01:23:42 | 00:00:00 | : | |||||||||||
| 304,7 | 10:22:51 | 03:40:38 | 03:40:07 | 01:50:19 | 00:38:50 | ||||||||||||||||||||||
| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
| Po 11.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Út 12.05. | kolo - silnice | TREK | : | 80,5 | 02:50:31 | 28,32 | 53 | 940 | 14 | 1-3 | 138 | 160 | 01:08:07 | 01:43:05 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| St 13.05. | kolo - silnice | TREK | : | 74,7 | 02:43:13 | 27,46 | 89 | 0 | 13 | 2-6 | 135 | 155 | 01:30:10 | 01:13:43 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| Čt 14.05. | kolo - silnice | TREK | : | 80,5 | 02:52:26 | 28,01 | 72 | 0 | 12 | 2-6 | 131 | 158 | 01:44:49 | 01:06:18 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| Pá 15.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| So 16.05. | kolo - silnice | TREK | : | 23 | 00:55:00 | 25,09 | 0 | 0 | 17 | 2-6 | 0 | 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| kolo - závod | TREK | : | 31,1 | 00:49:48 | 37,46 | 85 | 0 | 17 | 2-6 | 176 | 186 | 00:00:00 | 00:01:50 | 00:27:55 | 00:20:00 | : | |||||||||||
| kolo - silnice | TREK | : | 52,3 | 01:54:34 | 27,39 | 85 | 0 | 19 | 2-6 | 136 | 162 | 00:56:17 | 00:58:48 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | |||||||||||
| Ne 17.05. | kolo - silnice | TREK | : | 154,1 | 05:06:25 | 30,17 | 85 | 1870 | 23 | 2-6 | 138 | 183 | 02:30:51 | 02:20:39 | 00:14:04 | 00:03:00 | : | ||||||||||
| 496,2 | 17:11:57 | 07:50:14 | 07:24:23 | 00:41:59 | 00:23:00 | ||||||||||||||||||||||
| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
| Po 18.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Út 19.05. | kolo - silnice | TREK | : | 102,8 | 03:38:40 | 28,2 | 52 | 1340 | 18 | 1-3 | 134 | 171 | 02:01:10 | 01:38:04 | 00:00:38 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| St 20.05. | kolo - silnice | TREK | : | 79,9 | 02:51:28 | 27,95 | 85 | 0 | 22 | 1-3 | 129 | 158 | 02:09:19 | 00:42:20 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| Čt 21.05. | kolo - silnice | TREK | : | 89,8 | 02:57:00 | 30,44 | 74 | 1330 | 20 | 1-3 | 139 | 166 | 01:27:00 | 01:30:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| Pá 22.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| So 23.05. | kolo - silnice | TREK | : | 34 | 01:20:00 | 25,5 | 0 | 0 | 17 | 2-6 | 0 | 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| kolo - závod | TREK | : | 18 | 00:27:23 | 39,44 | 83 | 140 | 18 | 2-6 | 176 | 187 | 00:00:10 | 00:00:33 | 00:20:40 | 00:06:00 | : | |||||||||||
| kolo - silnice | TREK | : | 37,2 | 01:22:00 | 27,21 | 0 | 360 | 18 | 2-6 | 0 | 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | |||||||||||
| Ne 24.05. | kolo - silnice | TREK | : | 13,5 | 00:33:00 | 24,54 | 0 | 165 | 20 | 1-3 | 0 | 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| kolo - závod | TREK | : | 72,2 | 02:10:16 | 33,25 | 83 | 1430 | 21 | 1-3 | 162 | 188 | 00:12:28 | 01:13:28 | 00:29:21 | 00:15:00 | : | |||||||||||
| 447,4 | 15:19:47 | 05:50:07 | 05:04:25 | 00:50:39 | 00:21:00 | ||||||||||||||||||||||
| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
| Po 25.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Út 26.05. | kolo - silnice | TREK | : | 71,1 | 02:31:49 | 28,09 | 52 | 0 | 25 | 1-3 | 132 | 166 | 01:32:47 | 00:59:59 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| St 27.05. | kolo - silnice | TREK | : | 28,9 | 01:05:38 | 26,41 | 87 | 0 | 16 | 1-3 | 116 | 146 | 01:04:15 | 00:01:45 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| Čt 28.05. | kolo - silnice | TREK | : | 76,2 | 02:34:00 | 29,68 | 0 | 480 | 10 | 1-3 | 0 | 0 | 01:14:00 | 01:20:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | : | ||||||||||
| kolo - závod | TREK | : | 79,2 | 02:15:13 | 35,14 | 86 | 880 | 10 | 2-6 | 157 | 191 | 00:13:45 | 01:32:01 | 00:14:30 | 00:15:00 | : | |||||||||||
| Pá 29.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| So 30.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Ne 31.05. | kolo - silnice | TREK | : | 83,3 | 03:00:42 | 27,65 | 85 | 0 | 14 | 2-6 | 140 | 180 | 01:15:14 | 01:41:11 | 00:04:40 | 00:00:20 | : | ||||||||||
| 338,7 | 11:27:22 | 05:20:01 | 05:34:56 | 00:19:10 | 00:15:20 | ||||||||||||||||||||||
| 1875,1 | 65:09:22 | 28:15:08 | 26:56:55 | 03:43:49 | 01:38:10 |
Nejbližší akce
- 26.05. - Král Šumavy...
- 27.05. - Bělečské okruhy...
- 27.05. - Blatná...
- 31.05. - Praha-Doksy...
- 02.06. - Glocknerkönig...
- 02.06. - KPŽ - Jestřebí hory...
- 02.06. - Viesmann Tour...
- 03.06. - Sudety Tour...
- 03.06. - Tour de Malá Skála...
- 09.06. - KPŽ - Orlík Tour...
- 10.06. - Jedomělické okruhy...
- 16.06. - Genesis Bike Prague...
- 17.06. - Křivoklátské peklo...
- 17.06. - Malevil Cup...
- 17.06. - Pořádání - Křivoklátské p...
- 17.06. - Žabovřesky...
- 18.06. - Schůze SOS...
- 22.06. - Svatba Honza...
- 23.06. - Kašperské Hory...
- 23.06. - KPŽ - Vrchlabí - Špindl T...
- 23.06. - Rampušák...
- 23.06. - Strada Zdejcina...
- 24.06. - Berounský maraton...
- 30.06. - KPŽ - Kouty...
- 01.07. - Lenora...
- 01.07. - Maratona dles Dolomites...
- 06.07. - Roudnice nad Labem, Zavad...
- 07.07. - KPŽ - Drásal...
- 14.07. - Beskyd Tour...
- 14.07. - Dobrovická časovka...
- Na časovce Masters v Bělči nejrychlejší z týmu Petr Kobík, 7. v kategorii B
- Lucie Kočí 2. na časovce Masters v Bělči
- Tým AB Cycling má nového člena - Dan Kubíček
- Tým AB Cycling posílí Petr Kobík!
- Na časovce UAC v Bělé skončila 2. Lucie Kočí, 3. Petra Štěpánová
- Lucie Kočí skončila 3. na mistrovské časovce UAC v Knovízi
- Petra Štěpánová a Václav Placák 2. na časovce smíšených dvojic CKKV
- Klára Příhodová a Jan Hubr skončili na časovce smíšených dvojic CKKV třetí
- Petr Pohořalý a Václav Cafourek skončili 5. na časovce dvojic CKKV
© 2003 - 2012 Strahovští Osvoboditelé Silnic | Odkazy | Hostováno na Impello.cz | Developed by Abstract Design
