Trénink - Květen 2010 - Pohořalý Petr
Export CSV | Export XML| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So 01.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Ne 02.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | |||||||||||||||||||||||
| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
| Po 03.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Út 04.05. | kolo - silnice | TREK | 00:00 | 42 | 01:40:00 | 25,2 | 84 | 107 | 14 | 2-6 | 138 | 165 | 00:55:00 | 00:34:28 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | ||||||||||
| St 05.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Čt 06.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Pá 07.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| So 08.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Ne 09.05. | kolo - silnice | TREK | 16:00 | 29,2 | 01:01:18 | 28,58 | 87 | 109 | 17 | 2-6 | FM | 138 | 163 | 00:28:56 | 00:33:04 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||
| 71,2 | 02:41:18 | 01:23:56 | 01:07:32 | 00:00:00 | 00:00:00 | ||||||||||||||||||||||
| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
| Po 10.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Út 11.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| St 12.05. | kolo - silnice | TREK | 17:20 | 71,2 | 02:31:55 | 28,12 | 86 | 113 | 18 | 1-3 | FM | 150 | 189 | 00:12:32 | 01:57:46 | 00:10:52 | 00:01:00 | 00:00 | |||||||||
| Čt 13.05. | kolo - silnice | Time | 17:30 | 31,3 | 01:01:25 | 30,57 | 16 | 2-6 | FM | 139 | 162 | 00:23:49 | 00:38:45 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||||
| Pá 14.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| So 15.05. | kolo - silnice | Time | 12:10 | 17,2 | 00:37:24 | 27,59 | 10 | 2-6 | rozjetí | 138 | 180 | 00:29:40 | 00:21:55 | 00:02:06 | 00:00:15 | 00:00 | |||||||||||
| kolo - závod | Time | 13:00 | 32 | 00:51:10 | 37,52 | 11 | 2-6 | závod | 182 | 189 | 00:00:00 | 00:00:07 | 10:51:03 | 00:00:00 | 00:00 | ||||||||||||
| Ne 16.05. | kolo - silnice | TREK | 08:50 | 95,8 | 03:19:00 | 28,88 | 84 | 116 | 1040 | 10 | 3-9 | FM + RS | 147 | 190 | 01:10:18 | 01:47:27 | 00:14:11 | 00:10:00 | 00:00 | ||||||||
| 247,5 | 08:20:54 | 02:16:19 | 04:46:00 | 11:18:12 | 00:11:15 | ||||||||||||||||||||||
| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
| Po 17.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Út 18.05. | kolo - silnice | TREK | 17:50 | 23,6 | 00:52:30 | 26,97 | 85 | 102 | 12 | 3-9 | RR | 135 | 160 | 00:29:35 | 00:23:47 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||
| St 19.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Čt 20.05. | kolo - silnice | TREK | 17:15 | 80,2 | 02:58:38 | 26,93 | 84 | 128 | 14 | 1-3 | FM | 151 | 176 | 00:27:31 | 02:19:37 | 00:12:43 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||
| Pá 21.05. | kolo - silnice | TREK | 18:30 | 24,4 | 00:54:47 | 26,72 | 86 | 107 | 17 | 2-6 | RR | 131 | 156 | 00:37:47 | 00:17:20 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||
| So 22.05. | kolo - silnice | Time | 10:10 | 25 | 01:00:00 | 25 | 16 | 2-6 | Rozjíždění | 0 | 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||||
| kolo - závod | Time | 11:00 | 17,3 | 00:27:26 | 37,83 | 18 | 2-6 | závod | 183 | 194 | 00:00:09 | 00:00:21 | 00:25:26 | 00:01:30 | 00:00 | ||||||||||||
| Ne 23.05. | kolo - silnice | Time | 10:40 | 17,7 | 00:34:57 | 30,38 | 16 | 2-6 | rozjetí | 144 | 173 | 00:16:51 | 00:19:06 | 00:01:04 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||||
| kolo - závod | Time | 11:10 | 5,2 | 00:09:22 | 33,3 | 16 | 2-6 | závod | 181 | 198 | 00:00:11 | 00:00:13 | 00:03:58 | 00:05:00 | 00:00 | ||||||||||||
| 193,4 | 06:57:40 | 01:52:04 | 03:20:24 | 00:43:11 | 00:06:30 | ||||||||||||||||||||||
| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
| Po 24.05. | volno | 00:00 | 0 | 00:00:00 | 0 | - | 0 | 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | ||||||||||||||
| Út 25.05. | kolo - silnice | TREK | 18:30 | 63,7 | 02:17:20 | 27,83 | 79 | 106 | 17 | 1-3 | FM + MT | 138 | 168 | 01:01:12 | 01:16:24 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||
| St 26.05. | kolo - silnice | TREK | 17:50 | 29,2 | 01:02:31 | 28,02 | 88 | 103 | 15 | 1-3 | RR | 128 | 146 | 00:53:45 | 00:09:18 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||
| Čt 27.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| Pá 28.05. | kolo - silnice | TREK | 10:50 | 89,1 | 03:16:21 | 27,22 | 80 | 105 | 20 | 2-6 | FM + T | 152 | 178 | 00:17:31 | 02:34:32 | 00:24:30 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||
| So 29.05. | kolo - silnice | TREK | 10:00 | 48,3 | 01:47:57 | 26,84 | 81 | 99 | 20 | 1-3 | FM | 0 | 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | |||||||||
| Ne 30.05. | kolo - silnice | TREK | 14:00 | 86,4 | 03:21:00 | 25,79 | 81 | 107 | 900 | 19 | 2-6 | FM | 127 | 148 | 02:31:13 | 00:50:27 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00 | ||||||||
| 316,7 | 11:45:09 | 04:43:41 | 04:50:41 | 00:24:30 | 00:00:00 | ||||||||||||||||||||||
| datum | sport | náčiní | zač. | km | čas | ø rych. | ø kad. | max.kad. | ter. | přev. | poc. | kom. | tep. | vítr | poč. | z.akt. | ø výk. | max.výk. | ø TF | max.TF | komp. | zákl. | intenz. | max. | link | hm | spánek |
| Po 31.05. | |||||||||||||||||||||||||||
| 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | 00:00:00 | ||||||||||||||||||||||
| 828,8 | 29:45:01 | 10:16:00 | 14:04:37 | 12:25:53 | 00:17:45 |
Nejbližší akce
- 26.05. - Král Šumavy...
- 27.05. - Bělečské okruhy...
- 27.05. - Blatná...
- 31.05. - Praha-Doksy...
- 02.06. - Glocknerkönig...
- 02.06. - KPŽ - Jestřebí hory...
- 02.06. - Viesmann Tour...
- 03.06. - Sudety Tour...
- 03.06. - Tour de Malá Skála...
- 09.06. - KPŽ - Orlík Tour...
- 10.06. - Jedomělické okruhy...
- 16.06. - Genesis Bike Prague...
- 17.06. - Křivoklátské peklo...
- 17.06. - Malevil Cup...
- 17.06. - Pořádání - Křivoklátské p...
- 17.06. - Žabovřesky...
- 18.06. - Schůze SOS...
- 22.06. - Svatba Honza...
- 23.06. - Kašperské Hory...
- 23.06. - KPŽ - Vrchlabí - Špindl T...
- 23.06. - Rampušák...
- 23.06. - Strada Zdejcina...
- 24.06. - Berounský maraton...
- 30.06. - KPŽ - Kouty...
- 01.07. - Lenora...
- 01.07. - Maratona dles Dolomites...
- 06.07. - Roudnice nad Labem, Zavad...
- 07.07. - KPŽ - Drásal...
- 14.07. - Beskyd Tour...
- 14.07. - Dobrovická časovka...
- Na časovce Masters v Bělči nejrychlejší z týmu Petr Kobík, 7. v kategorii B
- Lucie Kočí 2. na časovce Masters v Bělči
- Tým AB Cycling má nového člena - Dan Kubíček
- Tým AB Cycling posílí Petr Kobík!
- Na časovce UAC v Bělé skončila 2. Lucie Kočí, 3. Petra Štěpánová
- Lucie Kočí skončila 3. na mistrovské časovce UAC v Knovízi
- Petra Štěpánová a Václav Placák 2. na časovce smíšených dvojic CKKV
- Klára Příhodová a Jan Hubr skončili na časovce smíšených dvojic CKKV třetí
- Petr Pohořalý a Václav Cafourek skončili 5. na časovce dvojic CKKV
© 2003 - 2012 Strahovští Osvoboditelé Silnic | Odkazy | Hostováno na Impello.cz | Developed by Abstract Design
