Trénink - Srpen 2011 - Pohořalý Petr

Export CSV | Export XML

Obecné ukazatele

datum	sport	náčiní	zač.	km	čas	ø rych.	ø kad.	max.kad.	ter.	přev.	poc.	kom.	tep.	vítr	poč.	z.akt.	ø výk.	max.výk.	ø TF	max.TF	komp.	zákl.	intenz.	max.	link	hm	spánek
Po 01.08.	strečink		17:00	0	00:20:00	0								-					0	0	00:00:00	00:00:00	00:00:00	00:00:00		59,3	06:45
Út 02.08.	kolo - silnice	BMC	17:30	75,91	02:31:14	30,11	85	110		905			27	1-3		ZDV			137	171	00:26:07	01:44:30	00:18:51	00:00:00		60,9	06:45
St 03.08.	kolo - silnice	BMC	18:25	58,48	02:01:50	28,8	85	104		510			28	1-3		ZDV			124	1052	00:59:11	00:57:36	00:00:00	00:00:00		60,7	06:30
Čt 04.08.	kolo - silnice	BMC	19:15	26,33	00:55:04	28,68	88	106		182			22	1-3		kompenzace			117	136	00:45:58	00:05:12	00:00:00	00:00:00		60,3	07:15
	strečink		00:00	0	00:25:00	0								-					0	0	00:00:00	00:00:00	00:00:00	00:00:00			00:00
Pá 05.08.	kolo - silnice	BMC	17:40	37,93	01:18:25	29,02	87	109		247			24	1-3		kompenzace			123	1068	00:51:24	00:15:50	00:07:03	00:00:00		60,7	07:45
So 06.08.	kolo - silnice	BMC	10:30	15,28	00:34:42	26,42	87	104		226			25	1-3		rozjetí			141	179	00:04:45	00:23:02	00:06:21	00:00:00		60,5	07:30
	kolo - závod	BMC	11:10	3,44	00:06:17	32,84	89	105		95			28	1-3		závod			186	192	00:00:00	00:00:11	00:06:05	00:00:00			00:00
	kolo - silnice	BMC	11:20	11	00:30:31	21,62	73	97		136			28	1-3		vyjetí			130	164	00:10:03	00:19:49	00:00:17	00:00:00			00:00
Ne 07.08.	kolo - silnice	BMC	10:30	7,71	00:19:09	24,15	82	112		69			21	3-9		rozjetí			122	165	00:08:43	00:07:24	00:00:56	00:00:00		60,2	07:00
	kolo - závod	BMC	11:00	72,94	02:08:27	34,07	87	111		1065			18	3-9		závod			166	193	00:03:09	00:27:51	01:37:06	00:00:00			00:00
	kolo - silnice	BMC	13:10	8,16	00:18:54	25,9	75	95		64			17	2-6		vyjetí			126	168	00:07:29	00:10:30	00:00:14	00:00:00			00:00
				317,18	11:29:33																03:36:49	04:31:55	02:16:53	00:00:00
datum	sport	náčiní	zač.	km	čas	ø rych.	ø kad.	max.kad.	ter.	přev.	poc.	kom.	tep.	vítr	poč.	z.akt.	ø výk.	max.výk.	ø TF	max.TF	komp.	zákl.	intenz.	max.	link	hm	spánek
Po 08.08.	strečink		00:00	0	00:20:00	0								-					0	0	00:00:00	00:00:00	00:00:00	00:00:00		59,1	07:30
Út 09.08.	kolo - silnice	BMC	17:10	90,77	03:13:43	28,11	83	112		840			17	2-6		ZDV			127	153	01:10:09	01:54:41	00:00:00	00:00:00		60,5	07:15
St 10.08.	kolo - silnice	BMC	16:30	104,14	03:40:04	28,39	84	110		1287			15	2-6		ZDV			131	169	01:01:55	02:13:49	00:15:55	00:00:00		60,3	06:30
Čt 11.08.	kolo - silnice	BMC	18:20	35,65	01:18:20	27,3	86	100		277			23	2-6		kompenzace			113	1036	01:08:50	00:04:43	00:00:00	00:00:00		59,3	07:00
Pá 12.08.	kolo - trenažer	BMC	08:45	14,42	00:34:37	25	97	104						-		sportovní vyšetření			184	144	00:10:00	00:14:00	00:10:37	00:00:00		59,8	07:15
	kolo - silnice	BMC	19:15	22,57	01:00:11	22,5	79	104		253			20	1-3		kompenzace			116	137	00:34:51	00:15:47	00:00:00	00:00:00			00:00
So 13.08.	kolo - silnice	BMC	09:00	7,37	00:21:27	20,61	73	99		117			19	2-6		rozjetí			116	154	00:10:22	00:06:38	00:00:00	00:00:00			00:00
	kolo - závod	BMC	09:40	111,55	02:57:13	37,76	88	121		1581			20	2-6		závod			158	196	00:09:08	00:54:32	01:52:53	00:00:00			00:00
	kolo - silnice	BMC	12:40	3,88	00:11:50	19,67	74	97		72			20	2-6		vyjetí			127	164	00:03:22	00:07:00	00:00:11	00:00:00			00:00
Ne 14.08.	kolo - silnice	BMC	09:45	53,99	01:59:22	27,13	86	106		445			25	1-3		kompenzace			116	135	01:45:31	00:10:29	00:00:00	00:00:00		59,7	07:00
				444,34	15:36:47																06:14:08	06:01:39	02:19:36	00:00:00
datum	sport	náčiní	zač.	km	čas	ø rych.	ø kad.	max.kad.	ter.	přev.	poc.	kom.	tep.	vítr	poč.	z.akt.	ø výk.	max.výk.	ø TF	max.TF	komp.	zákl.	intenz.	max.	link	hm	spánek
Po 15.08.	volno		00:00	0	00:00:00	0								-					0	0	00:00:00	00:00:00	00:00:00	00:00:00		59,7	07:00
Út 16.08.	kolo - silnice	BMC	17:05	95,91	03:25:57	27,94	81	108		1140			20	1-3		ZDV			129	166	00:58:40	02:00:45	00:10:31	00:00:00		60,7	07:00
St 17.08.	kolo - silnice	BMC	17:20	84,02	02:59:44	28,04	80	106		1223			26	1-3		ZDV			132	169	00:49:59	01:49:50	00:10:56	00:00:00		59,7	07:30
Čt 18.08.	kolo - silnice	Time	17:15	79,23	02:19:27	34,08	84	107		403			29	1-3		ZDV			146	169	00:05:37	01:23:17	00:48:40	00:00:00		60,1	07:00
Pá 19.08.	kolo - silnice	BMC	20:10	26,27	00:57:54	27,22	84	99		178			20	1-3		kompenzace			110	1033	00:43:32	00:04:05	00:00:00	00:00:00		59,4	07:00
So 20.08.	kolo - silnice	BMC	14:15	63,46	02:21:31	26,9	82	102		521			29	1-3		kompenzace			118	168	01:37:59	00:23:41	00:04:42	00:00:00		60	08:30
Ne 21.08.	kolo - silnice	BMC	10:30	10,58	00:27:53	22,76	76	102		153			28	1-3		rozjetí			123	169	00:14:51	00:08:46	00:01:56	00:00:00		60	07:30
	kolo - závod	BMC	11:00	78,67	02:13:52	35,26	85	120		1119			32	1-3		závod			164	199	00:06:31	00:42:59	01:43:24	00:00:00			00:00
	kolo - silnice	BMC	13:15	6,94	00:19:10	21,72	75	95		122			32	1-3		vyjetí			0	0	00:00:00	00:00:00	00:00:00	00:00:00			00:00
				445,08	15:05:28																04:37:09	06:33:23	03:00:09	00:00:00
datum	sport	náčiní	zač.	km	čas	ø rych.	ø kad.	max.kad.	ter.	přev.	poc.	kom.	tep.	vítr	poč.	z.akt.	ø výk.	max.výk.	ø TF	max.TF	komp.	zákl.	intenz.	max.	link	hm	spánek
Po 22.08.	volno		00:00	0	00:00:00	0								-					0	0	00:00:00	00:00:00	00:00:00	00:00:00		59,5	08:15
Út 23.08.	kolo - silnice	TREK	10:40	87,6	02:59:13	29,32	86	105		1050			30	2-6		ZDV			137	1058	00:22:13	02:35:43	00:01:26	00:00:00		59,9	07:30
St 24.08.	kolo - silnice	BMC	11:00	96,79	03:57:23	24,46	77	107		1797			33	1-3		ZDV			137	160	00:35:28	03:13:57	00:01:25	00:00:00		58,9	07:30
Čt 25.08.	kolo - silnice	BMC	16:45	90,59	03:15:40	27,77	87	103		930			28	1-3		ZDV			136	169	00:50:05	01:37:47	00:42:55	00:00:00		58,7	08:00
Pá 26.08.	volno		00:00	0	00:00:00	0								-					0	0	00:00:00	00:00:00	00:00:00	00:00:00		58,7	08:00
So 27.08.	kolo - silnice	BMC	09:45	53,4	01:59:49	26,74	85	101		461			20	2-6		kompenzace			120	1038	01:31:15	00:25:48	00:00:00	00:00:00		59,8	07:30
Ne 28.08.	kolo - silnice	BMC	08:35	117,62	04:11:31	28,05	81	105		1190			20	2-6		ZDV			124	169	02:03:40	01:40:27	00:10:44	00:00:00		60	07:00
				446	16:23:36																05:22:41	09:33:42	00:56:30	00:00:00
datum	sport	náčiní	zač.	km	čas	ø rych.	ø kad.	max.kad.	ter.	přev.	poc.	kom.	tep.	vítr	poč.	z.akt.	ø výk.	max.výk.	ø TF	max.TF	komp.	zákl.	intenz.	max.	link	hm	spánek
Po 29.08.	kolo - silnice	BMC	11:00	75,09	02:56:43	25,49	79	109		1473			18	1-3		ZDV			133	167	00:45:02	01:26:52	00:28:36	00:00:00			09:00
Út 30.08.	kolo - silnice	BMC	11:00	96,09	03:55:16	24,5	76	104		2105			13	2-6		ZDV			131	162	00:43:28	02:59:38	00:01:33	00:00:00			07:30
St 31.08.	kolo - silnice	BMC	08:30	54,3	02:03:13	26,44	83	100		507			14	1-3		kompenzace			114	136	01:48:31	00:07:37	00:00:00	00:00:00		59,9	07:30
				225,48	08:55:12																03:17:01	04:34:07	00:30:09	00:00:00
				1878,08	67:30:36																23:07:48	31:14:46	09:03:17	00:00:00

Nejbližší akce

26.05. - Král Šumavy...
27.05. - Bělečské okruhy...
27.05. - Blatná...
31.05. - Praha-Doksy...
02.06. - Glocknerkönig...
02.06. - KPŽ - Jestřebí hory...
02.06. - Viesmann Tour...
03.06. - Sudety Tour...
03.06. - Tour de Malá Skála...
09.06. - KPŽ - Orlík Tour...
10.06. - Jedomělické okruhy...
16.06. - Genesis Bike Prague...
17.06. - Křivoklátské peklo...
17.06. - Malevil Cup...
17.06. - Pořádání - Křivoklátské p...
17.06. - Žabovřesky...
18.06. - Schůze SOS...
22.06. - Svatba Honza...
23.06. - Kašperské Hory...
23.06. - KPŽ - Vrchlabí - Špindl T...
23.06. - Rampušák...
23.06. - Strada Zdejcina...
24.06. - Berounský maraton...
30.06. - KPŽ - Kouty...
01.07. - Lenora...
01.07. - Maratona dles Dolomites...
06.07. - Roudnice nad Labem, Zavad...
07.07. - KPŽ - Drásal...
14.07. - Beskyd Tour...
14.07. - Dobrovická časovka...

Na časovce Masters v Bělči nejrychlejší z týmu Petr Kobík, 7. v kategorii B
Lucie Kočí 2. na časovce Masters v Bělči
Tým AB Cycling má nového člena - Dan Kubíček
Tým AB Cycling posílí Petr Kobík!
Na časovce UAC v Bělé skončila 2. Lucie Kočí, 3. Petra Štěpánová
Lucie Kočí skončila 3. na mistrovské časovce UAC v Knovízi
Petra Štěpánová a Václav Placák 2. na časovce smíšených dvojic CKKV
Klára Příhodová a Jan Hubr skončili na časovce smíšených dvojic CKKV třetí
Petr Pohořalý a Václav Cafourek skončili 5. na časovce dvojic CKKV

Trénink - Srpen 2011 - Pohořalý Petr

Nejbližší akce

Navigace

Sponzoři